Inhalt

Gesundheitssportliche Gruppenangebote

Rehabilitationssport

  • Wirbelsäule
  • Untere Extremitäten
  • Obere Extremitäten
  • Hockergymnastik und Sturzprophylaxe
  • Schlingentraining (S-E-T = Sling-Exercise-Therapy)
  • Aqua-Therapie / Bewegungsbäder

Unsere Gruppenangebote sind nach Beschwerdebild und Leistungsstand differenziert, damit für jeden Teilnehmer ein zielorientiertes Training möglich ist.

Alle gesundheitssportlichen Gruppenangebote sind im Rahmen des Rehasports und für Selbstzahler belegbar.


Gerätegestütztes Training (MTT)

(nur für Selbstzahler)

Lassen Sie sich ein individuelles Trainingsprogramm nach Ihren Maßgaben von unseren Therapeuten zusammenstellen.

MTT-Kurse bieten wir zu folgenden Zeiten an:

Montag bis Donnerstag:

17.00 Uhr bis 21.00 Uhr

Freitag:

17.00 Uhr bis 20.00 Uhr

Rehabilitationssport: Reha-Sport

Sie können uns von Montag, Mittwoch bis Freitag in der Zeit von 08.00 Uhr bis 20.00 Uhr unter der Tel.-Nr.: 0441/405-2870 erreichen.
Persönlich sind wir Montag bis Freitag zwischen 17.00 bis 20.00 für Sie da.

Das Nachsorgeprogramm der Deutschen Rentenversicherung

IRENA (Intensivierte Rehabilitationsnachsorge), MTT (Medizinische Trainingstherapie) sowie der Rehabilitationssport sind Leistungen der Deutschen Rentenversicherung, die im Anschluss an eine Reha-Maßnahme angeboten werden können. Sie dienen der Stabilisierung des Rehabilitationserfolges und sollen im wohnortnahen Umfeld des jeweiligen Patienten durchgeführt werden. Im Ambulanten Reha-Zentrum bieten wir die Nachsorgeprogramme schwerpunktmäßig bei Erkrankungen des Bewegungsapparates an.

Die Nachsorgeprogramme bieten wir im folgenden Zeitrahmen an:

Montag bis Donnerstag:

     17.00 Uhr bis 21.30 Uhr

Freitag:

      16.30 Uhr bis 20.00 Uhr

Rehabilitationssport: Reha-Sport

Sie können uns von Montag bis Freitag in der Zeit von 12.00 Uhr bis 20.00 Uhr unter der Tel.-Nr.: 0441/405-2870 erreichen.
Persönlich sind wir zwischen 17.00 bis 20.00 für Sie da.

Kursinformationen

Sie möchten auf privater Basis Ihre Gesundheit fördern? Wir bieten Ihnen ein umfangreiches Gesundheitssportangebot unter Leitung kompetenter Therapeuten. Unser Selbstzahler-Angebot:

Gerätegestütztes Training (MTT)

Die MTT (Medizinische Trainingstherapie) bietet die Möglichkeit, ein individuell auf Sie zugeschnittenes Trainingsprogramm an vielfältigen Geräten zu erstellen. Dabei steht Ihre individuelle Zielsetzung für uns im Vordergrund.

Gerätegestütztes Training bieten wir zu folgenden Zeiten an:

Montag bis Freitag

  • 17.00 Uhr bis 18.30 Uhr
  • 18.30 Uhr bis 20.00 Uhr

 

Therapeutisch geleitete Gymnastik und Bewegungsbäder

Um gezielter trainieren zu können, bieten wir unsere Gymnastikkurse differenziert nach Indikationsschwerpunkten an:

  • Wirbelsäule (Bandscheibenvorfall, degenerative WS-Veränderungen etc.)
  • Obere Extremitäten (z. B. Schulter-OP)
  • Untere Extremitäten (Sportverletzungen, Arthrose, Knie- und Hüft-TEP usw.)

Wir bieten die Gymnastikgruppen zu folgenden Zeiten an:

Kursangebote und Übungszeiten finden Sie hier

Beschreibung der Kursinhalte:

Wir bieten Schlingentraining (Sling-Exercise-Therapy = S-E-T) und Bewegungsbäder für Selbstzahler an.

Das Bewegungsbad wird in Gruppen angeboten und findet in einem 30 - 32 °C warmen Becken mit einer Tiefe von 1,25-1,35 m statt. Insbesondere für geschwächte Personen, die unter Schmerzen leiden, ist das Element Wasser eine angenehme Trainingsumgebung, um die Belastbarkeit allmählich wieder zu steigern.

Das Schlingentraining ist ein anspruchsvolles Gruppenangebot mit großem Spaßfaktor und Erfolgsgarantie; es wird an zwei von der Decke hängenden Schlingen durchgeführt. Über die Schlingen werden insbesondere Kraft und Koordinationsfähigkeit gefördert. Diese interessante Trainingsmethode trägt zu einer deutlich verbesserten Rumpf- und Gelenkstabilisierung bei.

Wir bieten das Schlingentraining in drei unterteilten Schwierigkeitsgraden an.

S-E-T = Sling-Exercise-Therapy (Effektives Ganzkörpertraining an Schlingen)

Therapeutisch geleitete Bewegungsbäder (Becken mit 1,25 m - 1,35 m Tiefe und 30-32 °C)

Die Preise für die Medizinische Trainingstherapie (=MTT) und für die Gruppenkurse können Sie der unten stehenden Tabelle entnehmen.

Melden Sie sich ganz unverbindlich zu einem kostenlosen Probetraining an, damit Sie uns kennen lernen können. Zum 1. Januar 2014 werden auch Mitgliedschaften angeboten. Die Informationen erhalten Sie bei uns.
Wir freuen uns auf Sie.

Sie können uns von Montag bis Freitag in der Zeit von 12.00 Uhr bis 20.00 Uhr unter der Tel.-Nr.: 0441/405-2870 erreichen.
Persönlich sind wir zwischen 17.00 bis 20.00 für Sie da.

Preisliste für das Gesundheitssportangebot im MTT

 

Gesundheitssportangebote können auch auf privater Basis in der MTT, in der Halle und im Bewegungsbad gebucht werden. Nachstehend sind die aktuellen Tarife abgebildet:

 

 

Gerätegestütztes Training (MTT)

Therapeutisch geleitete Gymnastik

Therapeutisch geleitete Bewegungsbäder

Kurskartentyp

Preis

Preis/Einheit

Preis

Preis/Einheit

Preis

Preis/Einheit

10er-Karte

82,50 €

8,25 €

55,00 €

5,50 €

75,00 €

7,50 €

20er-Karte

143,00 €

7,15 €

99,00 €

4,95 €

137,50 €

6,88 €

50er-Karte

302,50 €

6,05 €

220,00 €

4,40 €

312,50 €

6,25 €

100er-Karte

495,00 €

4,95 €

2x10er-Karte (Familientarif)

143,00 €

7,15 €

99,00 €

4,95 €

2x20er-Karte (Familientarif)

242,00 €

6,05 €

176,00 €

4,40 €

2x50er-Karte (Familientarif)

495,00 €

4,95 €

385,00 €

3,85 €

Sie können uns von Montag bis Freitag in der Zeit von 12.00 Uhr bis 20.00 Uhr unter der Tel.-Nr.: 0441/405-2870 erreichen.
Persönlich sind wir zwischen 17.00 bis 20.00 für Sie da.