Unser Gesundheitssportprogramm.
Erkrankungen vermeiden - Gesundheit erhalten.
Wir stellen Ihre Gesundheit ins Zentrum. Die fachlich qualifizierten
Mitarbeiter des Reha-Zentrums begleiten Sie bei allen Angeboten und
helfen Ihnen durch gezielte und individuell auf Sie zugeschnittene
Therapie- und Gesundheitssportangebote ihre Gesundheit zu erhalten.
An den Programmen können Sie sowohl ohne eigene Zuzahlung über eine Reha-Sportverordnung, als auch als Selbstzahler teilnehmen. Letzteres ist ganz flexibel ohne festen Vertrag mithilfe unserer Mehrfachkarten möglich.
Melden Sie sich gerne zu einem kostenlosen Probetraining an, damit Sie unser Angebot besser kennenlernen können.
Kursplan: Herzsportgruppen
Übungsgruppe / Trainingsgruppe gemischt | 17:00 – 18:00 Uhr |
Übungsgruppe / Trainingsgruppe gemischt | 18:00 – 19:00 Uhr |
Übungsgruppe | 17:00 – 18:00 Uhr |
Übungsgruppe / Trainingsgruppe gemischt | 18:30 – 19:30 Uhr |
Übungsgruppe | 17:00 – 18:00 Uhr |
Übungsgruppe / Trainingsgruppe gemischt | 18:00 – 19:00 Uhr |
Übungsgruppe / Trainingsgruppe gemischt | 19:00 – 20:00 Uhr |
Hockergymnastik | 17:00 – 18:00 Uhr |
Übungsgruppe / Trainingsgruppe gemischt | 19:00 – 20:00 Uhr |
Kursplan: Therapeutisch geleitete Gymnastik (Halle 2)
Wirbelsäule | 17:00 – 17:45 Uhr |
Obere Extremitäten | 17:45 – 18:30 Uhr |
Wirbelsäule | 17:00 – 17:45 Uhr |
Wirbelsäule | 17:45 – 18:30 Uhr |
Untere Extremitäten | 18:30 – 19:15 Uhr |
Wirbelsäule | 19:15 – 20:00 Uhr |
Untere Extremitäten | 17:00 - 17:45 Uhr |
Wirbelsäule | 17:45 – 18:30 Uhr |
Wirbelsäule | 18:45 – 19:30 Uhr |
Wirbelsäule | 19:30 – 20:15 Uhr |
Wirbelsäule | 17:00 – 17:45 Uhr |
Wirbelsäule | 17:45 – 18:30 Uhr |
Obere Extremitäten | 18:30 – 19:15 Uhr |
Kursplan: Therapeutisch geleitete Gymnastik (Raum BO.42 / Treffpunkt 1)
Untere Extremitäten | 18:00 – 18:45 Uhr |
Obere Extremitäten | 18:45 – 19:30 Uhr |
Untere Extremitäten | 17:45 – 18:30 Uhr |
Wirbelsäule | 18:30 – 19:15 Uhr |
Wirbelsäule | 19:15 – 20:00 Uhr |
Obere Extremitäten | 17:00 – 17:45 Uhr |
Wirbelsäule | 17:45 – 18:30 Uhr |
Wirbelsäule | 18:30 – 19:15 Uhr |
Wirbelsäule | 19:15 – 20:00 Uhr |
Kursplan: Therapeutisch geleitete Gymnastik (Halle 3)
Hockergymnastik/ Sturzprophylaxe | 17:00 – 17:45 Uhr |
Hockergymnastik/ Sturzprophylaxe | 17:45 – 18:30 Uhr |
Hockergymnastik | 16:30 – 17:15 Uhr |
S-E-T (Schlingentraining) | 17:15 – 18:00 Uhr |
S-E-T (Schlingentraining) (Nur Selbstzahler) | 17:00 – 17:45 Uhr |
S-E-T (Schlingentraining) (Nur Selbstzahler) | 17:45 – 18:30 Uhr |
Kursplan: Aquafit / Therapeutisch geleitete Bewegungsbäder (orthopädisch)
Aquafit | 16:15 – 17:00 Uhr |
Aquafit | 17:00 – 17:45 Uhr |
Aquafit | 19:30 – 20:15 Uhr |
Aquafit | 16:15 – 17:00 Uhr |
Aquafit | 17:00 – 17:45 Uhr |
Aquafit | 19:15 – 20:00 Uhr |
Aquafit | 16:15 – 17:00 Uhr |
Aquafit | 17:00 – 17:45 Uhr |
Aquafit | 18:00 – 18:45 Uhr |
Aquafit | 16:15 – 17:00 Uhr |
Aquafit | 17:00 – 17:45 Uhr |
Aquafit | 19:15 – 20:00 Uhr |
Aquafit | 15:45 – 16:30 Uhr |
Aquafit | 17:00 – 17:45 Uhr |
Aquafit | 17:45 – 18:30 Uhr |
Aquafit | 18:30 – 19:15 Uhr |
Aquafit | 19:15 – 20:00 Uhr |
Aquafit | 08:00 – 08:45 Uhr |
Aquafit | 08:45 – 09:30 Uhr |
Aquafit | 09:30 – 10:15 Uhr |
Aquafit | 10:15 – 11:00 Uhr |
Aquafit | 14:00 – 14:45 Uhr |
Aquafit | 14:45 – 15:30 Uhr |
Aquafit | 15:30 – 16:15 Uhr |
Aquafit | 16:15 – 17:00 Uhr |
Aquafit (Nur Selbstzahler) | 17:00 – 17:45 Uhr |
Aquafit (Nur Selbstzahler) | 17:45 – 18:30 Uhr |