Rehasport dient der allgemeinen Steigerung der Leistungsfähigkeit. Entweder nach einer Erkrankung oder bei drohender gesundheitlicher Benachteiligung kann Rehasport vom Arzt verordnet werden. Der Rehasport wird in Gruppenform angeboten und beinhaltet z.B. bewegungstherapeutische Übungen. Sie dienen der Stärkung von Ausdauer, Koordination, Flexibilität, Kraft und psychischer Leistungsfähigkeit.
Voraussetzung für die Teilnahme am Rehasport ist die Verordnung des behandelnden Arztes, der die Erkrankung und dessen Folgen behandelt. Anschließend muss gegebenenfalls die Verordnung vom Kostenträger genehmigt werden (Die Verordnung muss von den Gesetzlichen Krankenversicherungen genehmigt werden. Für die Rentenversicherung gilt mit der Verordnung der Maßnahme auch die Kostenzusage zum Rehasport). Im Regelfall werden die Kosten für 50 Einheiten Rehasport übernommen.
Wir bieten unsere Rehasport-Kurse differenziert nach folgenden Indikationsschwerpunkten an:
Wirbelsäule (Bandscheibenvorfall, degenerative WS-Veränderungen, etc.)
Obere Extremitäten (z.B. Schulter-OP)
Untere Extremitäten (Sportverletzungen, Arthrose, Knie- und Hüft-TEP, usw.)
Kurszeiten Rehasport
| Zeit |
Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
| 17:00-17:45 Uhr |
Wirbelsäule |
Untere Extremitäten |
Wirbelsäule |
Untere Extremitäten |
Wirbelsäule |
| 17:45-18:30 Uhr |
Obere Extremitäten |
Wirbelsäule |
Obere Extremitäten |
Wirbelsäule |
Wirbelsäule |
| 18:30-19:15 Uhr |
Wirbelsäule |
Wirbelsäule |
Wirbelsäule |
Wirbelsäule |
Obere Extremitäten |
| 19:15-20:00 Uhr |
Wirbelsäule |
Obere Extremitäten |
Untere Extremitäten |
Wirbelsäule |
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Des Weiteren bieten wir ab dem 05.10.2009 das Schlingentraining (Sling-Exercise-Therapy = S-E-T) und Bewegungsbäder im Rahmen des Rehasports an.
Die Wassertherapie findet im Bewegungsbecken (1,35 m Tiefe, 32 °C) bzw. dem Schwimmbad (1,25 m Tiefe, 30 °C) des Rehazetrums statt. Nicht nur für schmerzgeplagte Personen ist das Element Wasser eine angenehme Trainingsumgebung, um die allgemeine Belastbarkeit allmählich wieder zu steigern.
Das Schlingentraining ist ein anspruchsvolles Gruppenangebot mit großen Spaßfaktor und Erfolgsgarantie und wird an zwei von der Decke hängenden Schlingen durchgeführt. Über die Schlingen werden insbesondere die Kraft sowie die Koordination gefördert. Diese neue und interessante Trainingsmethode trägt zu einer deutlich verbesserten Rumpf- und Gelenkstabilisierung bei.
Therapeutisch geleitete Gymnastik (Hallenprogramm)
| Zeit |
Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
| 17:00-17:45 Uhr |
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S-E-T |
S-E-T |
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| 17:45-18:30 Uhr |
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S-E-T |
S-E-T |
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| 18:30-19:15 Uhr |
S-E-T |
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S-E-T |
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| 19:15-20:00 Uhr |
S-E-T |
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S-E-T |
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Therapeutisch geleitete Bewegungsbäder (Becken mit 1,35m Tiefe und 32 °C)
| Zeit |
Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
| 17:00-17:45 Uhr |
Aquafit |
Aquafit |
Aquafit |
Aquafit |
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| 17:45-18:30 Uhr |
Aquafit |
Aquafit |
Aquafit |
Aquafit |
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| 18:30-19:15 Uhr |
Aquafit |
Aquafit |
Aquafit |
Aquafit |
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| 19:15-20:00 Uhr |
Aquafit |
Aquafit |
Aquafit |
Aquafit |
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Wir informieren und beraten Sie gerne persönlich. Sie können uns von Mo.-Fr. in der Zeit von 17.00 – 20.00 Uhr unter der Tel.-Nr. 0441/ 405-2800 erreichen.
